Macam mana gigi boleh berlubang?
Bakteria dalam mulut kita makan gula dan kanji daripada makanan, lalu menghasilkan asid. Asid itu menyerang enamel (lapisan luar gigi yang keras) dan menarik keluar mineral daripadanya sedikit demi sedikit. Ini berlaku setiap hari: selepas setiap gigitan manis atau teguk minuman bergula, permukaan gigi melalui lebih kurang setengah jam “serangan asid”.
Gigi berlubang bukan lubang yang muncul tiba-tiba; ia satu rantaian. Mula-mula muncul tompok putih pudar pada enamel, isyarat mineral sedang hilang. Kemudian enamel tembus menjadi lubang sebenar. Selepas itu reput sampai ke dentin yang lebih lembut di bawahnya, dan dari sini ia merebak lebih laju. Akhirnya ia menghampiri pulpa (saraf gigi), dan barulah rasa sakit muncul. Dari tompok putih sampai tembus enamel selalunya mengambil masa berbulan-bulan hingga bertahun-tahun, dan tempoh itulah peluang anda untuk bertindak.
Bolehkah gigi berlubang sembuh sendiri?
Jawapan jujurnya ada dua bahagian.
Di peringkat tompok putih: boleh. Mineral dalam air liur, dibantu ubat gigi berfluorida, mampu mengeraskan semula enamel yang mula lembut. Proses ini dipanggil remineralisasi, dan inilah satu-satunya keupayaan gigi untuk “sembuh sendiri”.
Bila lubang sebenar sudah terbentuk: tak boleh. Enamel ialah bahan paling keras dalam badan kita, tapi ia tiada sel hidup dan tak boleh tumbuh semula. Lubang tak pernah mengecil; ia hanya membesar. Sebab itulah jawapan kepada “boleh sembuh tak?” bergantung sepenuhnya pada seberapa awal ia dikesan, dan sebab itulah tompok putih patut ditunjukkan kepada doktor gigi: ia satu-satunya peringkat dalam rantaian ini yang masih boleh dipatahbalikkan.
Kenapa gigi berlubang tak sakit?
Sebab enamel tiada saraf, separuh pertama perjalanan gigi berlubang berlaku dalam senyap sepenuhnya. Bila gigi mula ngilu dengan sejuk atau manis, reput biasanya sudah sampai ke dentin. Bila ia sakit tanpa sebab, selalunya sudah sampai ke saraf, dan pada tahap itu rawatannya bukan lagi tampalan tapi rawatan akar gigi.
“Tak sakit, jadi boleh tunggu”: macam itulah lubang kecil bertukar menjadi masalah besar. Cuba tukar garis masa itu kepada rawatan: lubang awal ialah tampal gigi 20 minit, selalunya tanpa bius; lubang yang ditunggu sampai sakit selalunya berakhir dengan rawatan akar dan crown. Semakin awal datang, semakin mudah dan murah rawatannya.
Kenapa sesetengah orang lebih mudah gigi berlubang?
- Kekerapan lebih penting daripada jumlah. Menghirup minuman manis sepanjang hari (kopi bergula, teh tarik, air gas) bermakna gigi terendam dalam asid dari pagi sampai malam. Gula yang sama diambil sekali gus jauh kurang mudaratnya.
- Snek sebelum tidur paling besar kesannya. Air liur berkurang waktu malam, jadi gigi hilang bilasan dan pembaikan semula jadi, dan gula yang tertinggal terus menyuap bakteria sampai pagi.
- Ada tempat yang berus gigi memang tak sampai. Celah gigi, alur dalam pada gigi geraham, tepi tampalan lama: semuanya tempat yang terlepas semasa menggosok, dan sebab itulah lubang selalu muncul di tempat yang sama.
- Air liur setiap orang berbeza. Mereka yang mulutnya kering, sama ada kesan ubat atau tabiat, ada benteng semula jadi yang lebih nipis.
Apa cara pencegahan yang paling berkesan?
Tak perlu rutin yang rumit, cukup beberapa perkara kecil yang dibuat betul. Gosok gigi dua kali sehari dengan ubat gigi berfluorida, dan selepas itu ludah buihnya sahaja, jangan kumur dengan banyak air: fluorida yang tinggal pada gigi akan terus bekerja, dan inilah perubahan kecil yang kebanyakan orang tak pernah tahu. Ambil makanan manis bersama waktu makan, bukan sedikit-sedikit sepanjang hari. Gunakan flos untuk celah gigi; kira-kira satu perlima permukaan gigi tak dapat dicapai oleh berus, dan di situlah kebanyakan lubang bermula. Dan datang untuk pemeriksaan berkala supaya tompok putih dikesan semasa ia masih boleh dipulihkan.
Dah nampak lubang, macam mana sekarang?
Kalau nampak titik hitam atau lubang kecil tapi belum sakit, datanglah untuk tampal; lubang awal ialah antara rawatan paling cepat dan paling lembut dalam pergigian. Kalau sudah ada ngilu yang berlarutan, atau gigi sakit tanpa sebab, ia mungkin sudah melepasi peringkat tampalan. Panduan kami tentang cara membaca sakit gigi menerangkan maksud setiap jenis sakit.
Di Happy Tooth Dental Clinic, Puchong, kami akan tunjukkan apa yang kami nampak, pada X-ray atau dalam cermin, supaya anda faham kenapa tampalan mencukupi, atau kenapa tidak, sebelum apa-apa bermula.